11-282019

《爱上跑步的13周》适合跑步初学者的训练计划 一旦你准备开始一项锻炼计划，就需要记住3个锻炼原则

10-302019

冬季跑步“我太难了”8个技巧让你轻松应对 冬季是挑战性最大的跑步季节。由于天气恶劣，会对跑步产生多方面的影响。

08-152019

你必须知道经常参加户外活动的N个好处！ 在户外娱乐是一件极其有趣的事情，不过更加重要的是，它对我们的身体、大脑和思想都有好处。

07-102019

世界各地的特色马拉松，让你大开眼界 你对马拉松的印象是什么？汗如雨下的奔跑，枯燥、乏味、累成狗？

06-292019

你以为这是单车？其实它是台跑步机 跑步机也能成为一种交通工具吗？

06-272019

2019年“奔跑中国”马拉松系列活动入选赛事名单的通知 入选赛事名单的通知

06-272019

注意！十类人不宜参加马拉松比赛 不要盲目参赛。没有经过系统训练的人，有某些疾病因而不能参赛的人，不要轻易挑战半马，更遑论全马。

06-202019

你不知道的马拉松办赛冷知识 很多条款的内容都非常专业并且很有意思，值得赛事组织者和参赛选手们共同了解注意。

06-202019

马拉松赛后恢复全攻略 跑马有风险，参赛需谨慎。奥林匹克格言是“更快、更高、更强”，但我们不是运动员，我们只是为了“更健康、更快乐、更好自己”的业余跑者，生命只有一次，请不要用不恰当的永不放弃、坚持到底来挑战它，因为你挑战不起。

06-022019

马拉松奖牌，对你意味着什么 跑马跑的不只是技术，更是心态对跑步、对生活的态度马拉松奖牌，对你来说意味着什么？